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怎么吃天麻效果才最好

      编辑:天麻       来源:天麻园
 
其实天麻的吃法很多种,可以煮、蒸、煎、炒,还可以泡水喝。

常见的吃法是天麻炖汤。比如鸡、鸭、鱼、羊、牛等等,都可以在炖汤的时候加入天麻,非常有营养。

具体做法可以看56491天麻网天麻美食专栏。上面许多菜谱,根据自己的个人爱好可以选择你喜欢的。

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