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怎么吃天麻治头疼效果好?

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其实大家都知道,天麻能治头痛,是很多人都知道的事情,但是要怎么用天麻才能有效治疗头痛,确是很多人都不知道的事。今天,中国天麻产业网的小芳就告诉大家,这样用天麻,治疗头痛很有效!

其实天麻治头疼可以这样吃的,将天麻,放入清水中,加入糖浸泡5分钟,直到天麻片和变软。大家都知道天麻干的时候是很硬的,需要用水泡一下才可以切开。把黑木耳,提前用冷水浸泡,泡发后洗净。

怎么吃天麻治头疼效果好?

把鸡取内脏,清洗干净。把鸡腿肉去皮,再把肉表面的肥油切除,这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成小的块。把泡好的天麻切成小丁,把姜刮好洗净姜切片备用。

鸡块、天麻、黑木耳、姜片放入已经烧开的锅中,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖30分钟左右。炖好后调入适量的盐即可。不管是偏头痛,头痛今天下午吃上明天就有很好的改善,两只三天就可以止痛治愈。

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